Poczucie własnej wartości.Zmień życie! 28.2-1.3.2015 Wa-wa
sratatatajka portal
Warsztaty rozwoju osobistego organizowane solaris-rozwojosobisty.pl:Poczucie własnej wartości. Zmień swoje życie!
Na początek kilka pytań:
Czy traktujesz innych lepiej od siebie?
Czy zamartwiasz się tym, co inni myślą na twój temat?
Czy nowe kontakty budzą w tobie onieśmielenie/ lęk/ wstyd?
Czy brak ci odwagi i pewności siebie?
Czy unikasz nowych wyzwań z obawy przed porażką?
Czy masz tendencje do tłumaczenia się, nadmiernego przepraszania?
Czy krytykujesz siebie?
Jeżeli chociaż część pytań dotyczy Ciebie, prawdopodobnie cierpisz z powodu niskiego poczucia własnej wartości. Skutkuje to zmarnowanymi okazjami życiowymi, potencjałem, który nie został wykorzystany, zablokowaną spontanicznością i radością życia. Jeśli chcesz to zmienić, ten trening może być właściwym narzędziem pracy i pierwszym wyzwaniem.
Podczas treningu:
– Zidentyfikujesz przyczyny i skutki zaniżonej samooceny
– Dowiesz się, jakie destrukcyjne przekonania i zasady kierują Twoim życiem i będziesz mógł je zmienić
– Poznasz swoje mocne strony i użyjesz ich do „przeprogramowania” umysłu
– Przeanalizujesz przyczyny trudności w wyrażaniu własnego zdania i uczuć
– Przyjrzysz się popełnionym przez siebie błędom i uwolnisz się od ich powtórzenia
– Nauczysz się jak stawić czoło krytyce i jak zadbać o siebie
– Będziesz miał okazję potrenować asertywną postawę
Człowiek pewny siebie, zna swoją wartość. Szanuje swoje prawa i dba o to, aby inni je respektowali. Nie jest zarozumiały. Człowiek pewny siebie to taki człowiek, z którym z chętnie się przyjaźnimy, z przyjemnością robimy interesy. Człowiek pewny siebie szanuje siebie, jednocześnie darząc szacunkiem innych ludzi.
Prowadząca:
Beata Markowska – trener rozwoju osobistego, coach akredytowany przez ICC. Prowadzi warsztaty i sesje indywidualne. W swojej pracy wykorzystuje techniki TLM (Time Line Management), Huny, NLP, channelingu, wizualizacji, pracy z ciałem oraz coaching.
Terminarz:
Sobota 28 lutego 10:30 – 17:00
Niedziela 1 marca, 10:30 – 16:00
Koszt: 380 pln. Rabat dla przyjaciół - zapisz się z kimś razem a koszt warsztatu dla każdego z Was zmniejszy się do 290 pln.
Miejsce na warsztacie rezerwujesz zaliczką w wysokości 100 pln płatną na konto bankowe:
13 1140 2004 0000 3102 1417 7535
W razie pytań dzwoń:
tel. +48 796 181 192
ZAPRASZAMY!